関口由紀さんが考えて作成した
男性の「トイレの回数が多くて熟睡できない」を解決する方法
メディアとかでは話題になっているけれど、
実践した人の生の声ってどんな感じかな?

『あさイチ』『スッキリ!』『いっぷく』など
数多くのテレビに出演し、多数の雑誌で注目されている
女性泌尿器科医がこの度新しく開発された
男性のトイレが近い(頻尿)・尿失禁を解決する方法っていうけど、
ちょっとインチキっぽい。。。


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頻尿や尿漏れは骨盤底筋の低下が原因ということで
骨盤底筋の鍛える方法が細かく分かりやすく
説明されていてすぐに実践することが出来ました。

おかげで尿漏れの量や尿の回数も減ったって
実践者の声があるぐらいなんだとか。

これなら、私にも出来るかもね。